Грыжа. Операция, или …? | Врачиха.ру - медицинский портал
ВАЖНО: Какие показатели общего анализа крови указывают на онкологию - читайте в нашей статье!
Заболевания

Грыжа. Операция, или …?

грыжа, операция или

В наше время остеохондроз входит в жизнь каждого человека незаметно. На первые симптомы никто не обращает внимания зачастую. А ведь любая боль в организме человека – это сигнал о том, что что-то происходит не так. И если бы каждый слушал эти «звоночки» и вовремя реагировал на них, то можно было бы избежать многих серьезных проблем со здоровьем.

Симптомы, возникающие при остеохондрозе вначале незначительные, быстропроходящие, иногда ноющие, иногда стреляющие, колющие, жгучие. И лечат их, как правило, мазями, гелями, растираниями в домашних условиях, не обращаясь к специалистам. А это всего лишь снятие симптоматики проблемы, а не устранение причины. Чем дольше ничего не предпринимать, тем сложнее и дольше будет проходить лечение позвоночника.

Позвоночник состоит из пяти отделов: шейный, грудной, поясничный, крестцовый, копчиковый. Все они могут быть подвержены этому заболеванию в той или иной степени. Чаще всего остеохондроз поражает поясничный отдел, немного реже шейный, гораздо реже грудной, крестцовый, копчиковый.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Рассмотрим шейный отдел. Остеохондроз шейного отдела позвоночника возникает по следующим причинам:

  • неравномерная нагрузка на шейные позвонки, связанная с длительным статическим положением (чаще всего страдают этим заболеванием офисные работники, студенты, проводящие много времени в сидячем положении за компьютером);
  • слабый мышечный корсет, который должен удерживать позвонки от выпадения и позвоночник в вертикальном положении;
  • возрастные изменения, связанные с дегенеративными изменениями позвонков, разрастание мостеофитов, ослаблением мышц и сухожилий.

Позвоночник устроен таким образом, что каждый позвонок отвечает за работу конкретного органа в организме человека и если он получает постоянное питание, то все органы человека функционируют хорошо. Между позвонками расположены межпозвоночные диски. Межпозвоночный диск состоит изпульпозного ядра, заполненного желеобразной субстанцией и фиброзного кольца, ограничивающего это ядро. Межпозвоночные диски являются прокладками между позвонками и выполняют функцию амортизации для позвоночника. Возникновение грыжи в любом месте ухудшает питание соответствующей зоны позвоночника, что в свою очередь ухудшает работу органа, связанного с этой зоной.

Протрузия

Началом осложнения для остеохондроза является протрузия – это выпячивание межпозвонкового диска за границы тела позвонка. Грыжа – это осложнение остеохондроза, приведшее к разрыву фиброзного кольца межпозвонкового диска и выходу желеобразной субстанции наружу, защемляя нервные структуры и создавая боль. Секвестрация грыжи – это последующий выход желеобразной субстанции в позвоночный канал. Связано либо с сильными физическими нагрузками (спортсмены, а также люди, не занимающиеся постоянными физическими нагрузками), либо с травмами (ДТП, падение с высоты).

Для большего понимания, что такое протрузия и грыжа можно представить футбольный мяч, который состоит из обшивки и внутренней камеры, накачанной воздухом. Если на мяч постоянно надавливать со значительным усилием, то обшивка может треснуть (это явление аналогично протрузии), в разрезе можно увидеть камеру. И если это давление продолжать, то камера начнет вылезать за границы обшивки мяча и лопнет (это и есть грыжа и последующая ее секвестрация).

Грыжа

Почему возникает грыжа? Главной причиной является постоянный мышечный спазм в области конкретных позвонков, который давит на них, блокируя доступ питания, приводит к смещению друг относительно друга и последующему возникновению грыжи.

Симптомы, на которые следует обратить внимание и которые могут сигнализировать о наличии грыжи шейного отдела, следующие:

  • головокружения;
  • головные боли;
  • ощущение прострации, невозможность сконцентрироваться;
  • ухудшение зрения, слуха, памяти;
  • ощущение кома в горле, спазмы при глотании;
  • ощущение жара на лице;
  • резкие скачки давления;
  • боль, жжение, покалывание в области шеи, плечевой зоне, руках;
  • терпкость или онемение рук.

При появлении указанных симптомов необходимо обратиться к врачу невропатологу или вертебрологу.

Что делать, если обнаружена грыжа? Главное, никоим образом не впадать в панику и не нервничать. Стресс только усугубит состояние. Лечение может быть консервативным и оперативным.

К оперативному вмешательству прибегают в крайне редких случаях, когда болезнь запущена, болевой синдром не купируется медикаментозно, или когда происходит нарушение функций какого-то органа. Оперативное вмешательство в шейном отделе опасно тем, что в этом месте канал позвоночника самый узкий, по нему проходит множество кровеносных сосудов, питающих мозг и нервных окончаний, подающих в мозг необходимые импульсы. При этом оперативное удаление грыжи не дает выздоровления, а лишь устраняет последствия грыжи. И поскольку между двумя соседними позвонками, откуда будет удалена грыжа, уже не будет той прослойки, которая амортизировала их движение, то в дальнейшем они срастутся между собой в один. А это в свою очередь сделает менее гибкой ту зону, где это произойдет, при этом дополнительная нагрузка распределиться на соседний верхний и нижний позвонки. И вероятность возникновения грыжи между этими позвонками увеличится.

Лечение грыжи

Консервативное лечение грыжи должно быть комплексным.

Необходимо с помощью мануальной терапии, лечебного массажа и миорелаксантов снять мышечный спазм. При приеме миорелаксантов надо быть внимательными. Сильные миорелаксанты или неправильные дозы могут вызвать обратный эффект. В частности, может возникнуть системное головокружение (головокружение, которое имеет зрительный характер иллюзии вращения предметов). В этом случае надо строго следовать предписанию врача.

Важно помнить — лекарства, в данном случае, не лечат, а лишь поверхностно и кратковременно облегчают состояние больного. При этом длительный прием разнообразного количества лекарств может спровоцировать заболевания желудочно-кишечного тракта. Обязательно надо слушать реакцию организма на предложенное лечение. При любых негативных изменениях обращаться к врачу.

Обязательно сбалансировать питание и привести в норму вес. Питание должно быть не менее 5 раз в день с равными промежутками и небольшими порциями. Нельзя переедать. Необходимо употреблять продукты, содержащие кальций, фосфор, марганец, магний, витамины А, В, С, D, минералы и коллаген. Отказаться от курения, алкоголя, острого, жирного. Не употреблять соленья, копчености, сладкое, ограничить употребление мучного.

Рацион больного должен состоять из продуктов, содержащих эти витамины и микроэлементы:

  • овощей (капуста, листья салата, шпинат, огурцы, морковь, свекла, тыква, зелень);
  • фруктов (дыня, персик, банан, яблоки, груши), ягод;
  • нежирных сортов мяса (курица, кролик, телятина, индейка);
  • рыбы (сельдь, лосось) и морепродуктов;
  • каши, яиц, сыра, бобовых, орехов, хлеба грубого помола.

Обязательно пить много воды (до 2 литров в день), поскольку хрящевая ткань на 85 % состоит из воды. Физиологическая норма воды на 1 кг веса 40 миллилитров.

Следует вести здоровый и подвижный образ жизни. Делать упражнения, направленные на растягивание позвоночника. Такие упражнения есть в йоге. Но категорически запрещено делать упражнения, связанные со скручиванием, тем самым можно усугубить грыжу или получить новую. Укреплять мышечный корсет, качая пресс, лежа на животе. Упражнения не должны быть с сильной физической нагрузкой. Упражнения делать ежедневно. Если работа сидячая, то через каждый час необходимо уделять 15 минут зарядке для проблемной зоны.

Если проблемная зона — шея, то нужно выполнять в течение дня, по 1 минуте каждое, следующие упражнения:

  • легкое, не резкое, но частое качание головой вверх – вниз, как будто выражается согласие «да-да-да»;
  • легкое, не резкое, но частое качание головой влево – вправо, как будто выражается несогласие «нет-нет-нет»;
  • опустить голову вниз и медленно очертить дугу влево затем вправо, не рекомендуется делать круговые движения головой или запрокидывать голову резко назад во избежание резкого скачка давления.

Одним из основных занятий, которое не нанесет вреда и укрепит позвоночник, является плавание. Занятия по 1 часу три раза в неделю улучшат состояние не только позвоночника, но организма в целом. Обязательны прогулки на свежем воздухе не менее 1 часа ежедневно.

Если соблюдать все перечисленные рекомендации, можно не только стабилизировать ситуацию, избавиться от неприятных симптомов, но и предотвратить дальнее развитие остеохондроза и его осложнений.

Related posts
Заболевания

Профилактика и лечение остеохондроза при помощи гимнастики

Заболевания

Лишай у человека: симптомы и лечение

Заболевания

Физические нагрузки при остеохондрозе

Заболевания

Лечение остеохондроза по методу Поля Брэгга

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *